Schmerzfrei und beweglich bis ins hohe Alter

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Schmerzfrei und beweglich bis ins hohe Alter

das große Selbsthilfe-Buch nach der Liebscher & Bracht-Methode : das Übungsprogramm für den ganzen Körper

Verfasser: Liebscher-Bracht, Roland (Verfasser); Bracht, Petra (Verfasser)

Jahr: 2022

Verlag: Müchen, Mosaik

Sachbuch

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Standorte: O 470 Lie	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Ein selbsternannter Schmerzspezialist und eine Ärztin stellen das von ihnen entwickelte Konzept zur Selbsthilfebei Schmerzen dar. Sie behandeln Schmerzen unterschiedlichster Art mit Ernährung und 3 Selbsthilfe-Techniken: Dehnen, Rollen und Drücken.

Details

Verfasser: Liebscher-Bracht, Roland (Verfasser); Bracht, Petra (Verfasser)

Verfasserangabe: Roland Liebscher-Bracht, Petra Bracht

Jahr: 2022

Verlag: Müchen, Mosaik

Systematik: O 470

ISBN: 9783442393947

Beschreibung: 1. Auflage, Originalausgabe, 478 Seiten, Illustrationen, farbig

Schlagwörter: Schmerz; Dehnübung; Dehnung; Übungen

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachbuch

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