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Standorte: O 310 Mai	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Die Autorin erarbeitete nach ihrer eigenen Krebserkrankung das Konzept "Zurück ins Leben mit und nach Krebs". Sie informiert über Diagnosestellung, Onkorehabilitation, Therapiefolgen sowie die Faktoren Ernährung, Bewegung und Meditation. Es folgen zahlreiche Yogaübungen.

Die Schockdiagnose Krebs traf die Autorin, Ärztin, 2-mal. Als sie während der 2. Therapie erfuhr, welche Kraft ihr Yoga beim Kampf zurück ins Leben gab und las, welche nachweislichen Gesundheitswirkungen Yoga hat, ließ sie sich zur Yogalehrerin ausbilden und gründete eine Praxis explizit für Menschen mit Krebs. Der informative, ehrliche Ratgeber vermittelt gut verständlich das ganzheitsmedizinische Konzept aus Wichtigem zu Diagnosestellung, Onkorehabilitation, Therapiefolgen sowie den Faktoren Ernährung, Bewegung und Meditation. Verständlich formuliert die Autorin, wie zahlreiche, aufeinander aufbauende Asanas (aktivierend, kräftigend, stabilisierend) die Konstitution Erkrankter verbessern. Schön: eingezeichnete Kraftpfeile, Angaben zu Fokus, Atmung, Schwierigkeiten, Kontraindikationen. Die direkte Sprache und persönlichen Notizen der Autorin, z.B. zu Ängsten, machen den wunderschön gestalteten Titel zu einem ermutigenden Helfer, der in jeder Bücherei angeboten werden sollte. Umfassender Serviceteil. Bisher kein Vergleichstitel. (1)