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Ansprechend aufgemachter Ratgeber zur Aromatherapie. Dargestellt sind die Grundlagen, 32 Öle und ihre Zubereitung und Anwendung bei Alltagsbeschwerden.

Die Heilpraktikerin und Aromatherapeutin beschäftigt sich seit fast 30 Jahren mit dem Thema und hat bereits zahlreiche Titel veröffentlicht. Die vorliegende Neuausgabe des Ratgebers (1. Auflage: ID-A 52/11) ist in Aufmachung und Inhalt ähnlich. Die Autorin macht zunächst mit den Grundlagen der Aromatherapie vertraut und gibt Tipps für den Umgang mit Ölen. Sie stellt die ihrer Meinung nach 32 wichtigsten Öle, ihre Besonderheiten (Haltbarkeit, Preis), ihre Wirkungsweise, Indikationen vor und geht kurz auf ihre Anwendung ein. Es folgen Tipps für die spezielle Anwendung bei Verstimmungen, Aggressionen und Konflikten, fürs Gedächtnis, bei Stress, Partnerschaft und Sexualität und für Haut und Haar. Das Kapitel "Beschwerden von A - Z" enthält Rezepte zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte gegen Alltagsbeschwerden, von Augenentzündung bis Zahnschmerzen. Auf der Rückseite des Titelblatts gibt es Notfallmischungen für schnelle Hilfe. Mit Register, Literaturverzeichnis und einem Serviceteil. Wenn keine der Vorauflagen vorhanden ist, noch vor T. Krupalija (ID-B 28/14). (1)