Abnehmen mit Sirtfood

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Abnehmen mit Sirtfood

gesünder essen und besser leben mit dem Schutzenzym Sirtuin

Verfasser: Kleine-Gunk, Bernd; Cavelius, Anna; Dusy, Tanja

Jahr: 2017

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Reihe: Ratgeber Gesundheit

Sachbuch

verfügbar

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Exemplare

Standorte	Status	Vorbestellungen	Frist
Standorte: O 613.3 Kle	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Porträts und Rezepte zu den 22 Sirtfoods: Sie enthalten sekundäre Pflanzenstoffe, die die Anti-Aging-Enzyme Sirtuine aktivieren und so vor Übergewicht und Krankheiten schützen.

Sirtuine sind der neue Anti-Aging-Star: Diese Wunderenzyme schützen vor Übergewicht und Krankheiten, indem sie die Fettverbrennung ankurbeln, Muskeln kräftigen und Entzündungsprozesse bremsen. Aktiviert werden sie durch sekundäre Pflanzenstoffe, die in bestimmten Obst- und Gemüsesorten stecken. Diese 22 Sirtfoods - von Apfel (über Grünkohl, Kurkuma, Rucola) bis Zwiebel - werden einzeln porträtiert und kommen im ausführlichen Rezeptteil - in Form eines 2-Wochen-Programms - zum Einsatz. Im Klappentext Kurzanleitungen zum Prinzip und zum Powertag, im Anhang Rezeptregister. Vorliegender Diätratgeber versteht sich als ernährungsmedizinische Ergänzung des Autors (ein Gynäkologe, Anti-Aging-Experte und Ernährungsmediziner) zum - zeitgleich erschienenen - Titel "15 Jahre länger leben" (zur Begutachtung vorgesehen). Trendthema, hier erstmals vorgestellt und vorrangig empfohlen. (1)

Details

Verfasser: Kleine-Gunk, Bernd; Cavelius, Anna; Dusy, Tanja

Verfasserangabe: Prof. Dr. Bernd Kleine-Gunk, Anna Cavelius, Tanja Dusy

Jahr: 2017

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Links: http://cover.ekz.de/9783833859366.jpg (E-Ressource)

Systematik: O 613.3, O 613.1

Interessenkreis: Ratgeber - Fit und gesund

ISBN: 978-3-8338-5936-6

2. ISBN: 3-8338-5936-9

Beschreibung: 1. Auflage, 127 Seiten : Illustrationen : farbig

Reihe: Ratgeber Gesundheit

Schlagwörter: Sirtuin; Abnehmen; Diät; Ernährung; Gewichtsreduktion; Gewichtsprobleme

Sprache: de

Mediengruppe: Sachbuch

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