Walking und Nordic Walking

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Walking und Nordic Walking

Schritt für Schritt zu mehr Fitness und Gesundheit : ein Kursprogramm in 8, 9 oder 12 Einheiten

Verfasser: Bös, Klaus (Verfasser); Gunst, Anika (Verfasser); Klemm, Katja (Verfasser)

Jahr: [2019]

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag

Reihe: Kursmanual

Sachbuch

verfügbar

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Standorte: G 131 Bös	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Kursmanual für Übungsleiter/-innen. Als Teilnehmer/-innen anvisiert sind Erwachsene mit Bewegungsmangel, ohne behandlungsbedürftige Beschwerden. Mit variablen Einheiten von 60 oder 90 Minuten Dauer. Mit QR-Codes zu jeder Einheit, die Zusammenfassungen enthalten.

Details

Verfasser: Bös, Klaus (Verfasser); Gunst, Anika (Verfasser); Klemm, Katja (Verfasser)

Verfasserangabe: Klaus Bös, Anika Gunst, Katja Klemm, Rita Wittelsberger & Michael Tiemann

Jahr: [2019]

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag

Links: http://cover.ekz.de/9783840376030.jpg (E-Ressource)

Systematik: G 131

ISBN: 9783840376030

Beschreibung: 221 Seiten, Illustrationen

Reihe: Kursmanual

Schlagwörter: Walking; Nordic Walking

Sprache: Deutsch

Originaltitel: Walking und Nordic Walking

Mediengruppe: Sachbuch

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