Panikattacken und andere Angststörungen loswerden

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Panikattacken und andere Angststörungen loswerden

wie die Hirnforschung hilft, Angst und Panik für immer zu besiegen

Verfasser: Bernhardt, Klaus (Verfasser)

Jahr: 2017

Verlag: München, Ariston

Zeitschriften Kinder

nicht verfügbar

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Exemplare

Standorte	Status	Vorbestellungen	Frist
Standorte: F 123.2 Ber	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 30.05.2024

Inhalt

Ratgeber mit Sachinformationen zu Angststörungen (Panikattacken) und Übungen zur Selbsthilfe (akut, langfristig) in Form von Mentaltraining ("10-Satz-Methode", "5-Kanal-Technik").

Details

Verfasser: Bernhardt, Klaus (Verfasser)

Verfasserangabe: Klaus Bernhardt

Jahr: 2017

Verlag: München, Ariston

Systematik: F 123.2, F 112

ISBN: 9783424201772

Beschreibung: Überarbeitete Neuausgabe, 208 Seiten

Schlagwörter: Angststörung; Panikreaktion; Hirnfunktion; Therapie

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Zeitschriften Kinder

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