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Fermentieren

Gemüse einfach und natürlich haltbar machen ; praktische Grundlagen, bewährte Methoden, 140 köstliche Rezepte
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Shockey, Kirsten; Shockey, Christopher
Jahr: 2015
Verlag: Innsbruck, Löwenzahn
Mediengruppe: Sachbuch
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Inhalt

Ein gründlicher Kurs zum Thema Fermentieren, der die wissenschaftliche Basis des Gärungsprozesses erklärt und die Herstellung von milchsauer eingelegten Lebensmitteln demonstriert. Mit 140 Rezepten.
Das Fermentieren ist eine alte Methode, Gemüse auf ganz natürliche Weise haltbar und dabei sogar noch gesünder zu machen sowie geschmacklich zu verbessern. Angesprochen fühlen sich davon traditionelle Esser genauso wie Vegetarier und Veganer und angeblich ist das der nächste Mega-Food-Trend. Immerhin ist der vorliegende Titel der 3. zum Thema, den ich innerhalb von kurzer Zeit bespreche. Nach C. Bellersen Quirini: "Fermentieren" (ID-B 24/15) und B. Byers: "Fermentierung für Einsteiger" (ID-B 38/15) nun ein besonders umfangreicher und gründlich vorgehender Titel, dessen Rezepte alle auf simpler Milchsäuregärung basieren. Sich aber mal eben schnell ein Rezept rauszusuchen, funktioniert nicht, sondern man muss sich zuerst einlesen und auf das Thema einlassen. Dann aber wird man belohnt mit fantastischen und vielseitigen Vorräten im Gärtopf, die man dann auch noch zu ausgefallenen Gerichten weiter verarbeiten kann. Was man alleine mit Sauerkraut alles anstellen kann! Ein ansprechender und überzeugender Titel, vor den beiden anderen empfohlen. (2)

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Shockey, Kirsten; Shockey, Christopher
Verfasserangabe: Kirsten Shockey ; Christopher Shockey
Jahr: 2015
Verlag: Innsbruck, Löwenzahn
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Systematik: Suche nach dieser Systematik X 230
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ISBN: 978-3-7066-2575-3
2. ISBN: 3-7066-2575-X
Beschreibung: 373 S. : zahlr. Ill. (farb.)
Schlagwörter: Vorratshaltung; Haltbarmachen; Gären; Fermentieren; Sauerkraut; Sauerkrauttechnik; Kimchi-Technik; Laketechnik; Gemüse
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Kunkel, Erin [Ill.]; Schlimm, Sabine [Übers.]; Snowdon, Bettina [Übers.]
Sprache: de
Originaltitel: Fermented vegtables
Fußnote: Aus dem Engl. übers.
Mediengruppe: Sachbuch